Разбор техники по видео с телефона
Снимите движение. Увидите ошибку на своём кадре.
Скелет и углы суставов считаются прямо в телефоне, видео никуда не уходит. Ошибка горит на суставе, рядом — почему это плохо и какие упражнения её исправляют.
Присед со штангой, ракурс под углом. Ролик с Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0. Скелет и цифры посчитаны нашим же движком.
Как это устроено
Цифры считает код. Нейросеть только объясняет.
- 01 · в телефоне
33 точки тела на каждом кадре
Модель позы работает в браузере. Видео не загружается на сервер, если вы сами не попросите его сохранить.
- 02 · код
Углы, фазы, повторы
Повторы, нижняя точка, касание стопы, выпрямление руки — по формулам биомеханики. Одинаковое видео даёт одинаковые цифры.
- 03 · кадр
Ошибка там, где она случилась
Каждая находка привязана к кадру: дуга угла, линия бедро–стопа, траектория сустава. Нажмите — прибор встанет на этот кадр.
- 04 · тренер
Почему это плохо и что делать
Нейросеть получает только наши замеры и ключевые кадры, пишет простыми словами и выбирает 2–3 упражнения из проверенного списка.
Что мы меряем честно
Три движения, где замер можно проверить глазами
Мы гоняли движок на настоящих роликах и сверяли каждую цифру с кадрами. Что не меряется надёжно, так и пишем.
Присед
съёмка сбоку и спереди
- число повторов
- глубина: таз выше или ниже колена
- наклон корпуса против наклона голени
- отрыв пяток
- колени внутрь (съёмка спереди)
- темп спуска и подъёма
- округление поясницы: у модели позы нет точек позвоночника
- путь грифа
Бег · бета
съёмка сбоку, человек целиком
- касания и каденс
- стопа впереди таза при приземлении
- наклон голени в момент касания
- подпрыгивание таза
- наклон корпуса
- проваливание таза (съёмка сзади)
- скорость: камера не знает расстояние
- пронация стопы: на стопе всего три точки
Прямые удары · бета
съёмка сбоку или под углом
- число ударов
- время удара и возврата
- выпрямление в локте
- где вторая рука во время удара
- куда возвращается бьющая рука
- сила удара
- разворот бедра и стопы — пока ненадёжно
- боковые и апперкоты — не разбираем
Бег пока в бете: на замедленной съёмке нашли 4 касания стопы из 6, а бег прямо на камеру мы пока принимаем за «не бег». Нейросеть, которой дали то же видео целиком, насчитала 11 и перепутала ракурс — поэтому цифры у нас считает код.
Проверка 8 ноября 2026 на 13 роликах с открытой лицензией (Wikimedia Commons, Mixkit), каждая цифра сверена с кадрами вручную.
Как снимать
Три правила, от которых зависит точность
Цена
Замеры бесплатно. Платите только за разбор тренера.
Без регистрации, сколько угодно попыток. Считается на вашем устройстве.
Нужен вход по почте. «Колено уходит внутрь на 8° меньше, чем в прошлый раз».
Почему это плохо, чем грозит, 2–3 упражнения. Первый — бесплатно после подтверждения почты. Пакеты от 199 ₽ за 3 разбора.
Оговорки
Тренер — не медицинский сервис и не ставит диагнозов. Если движение вызывает боль или вы восстанавливаетесь после травмы, сначала покажитесь врачу.
Видео хранится на сервере только если вы поставили галочку, и удаляется по кнопке в дневнике (а без кнопки — через 90 дней). Ключевые кадры для разбора тренера передаются во внешний сервис нейросетей.